Gebelik
Hamilelik sürecinde dair merak edilen tüm detayları içeren kategoridir.
-
Hamilelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?
Hamilelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir? Eskiden hamilelik sırasında hamile kadın için en iyi bakımın dinlenme olduğu düşünülürdü. Ancak zamanla sanılanın tam aksi olduğu belirlendi. İşte detaylar yazımızda.. Hamilelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir? Yıllar geçtikçe bilimsel kanıtlar, hamilelik esnasında ılımlı bir şekilde yapılan egzersizin birçok faydası olabileceğini yavaş yavaş göstermiştir. Gebelik Sürecinde Spor Yapmanın Faydaları Hamilelik, bir kadının hayatında çok sayıda…
Devamını Oku » -
Hamilelikte Tüketilebilecek Bitki Çayları Hangileridir?
Hamilelikte Tüketilebilecek Bitki Çayları Hangileridir? Gıda sağlığın temel taşlarından biridir. Sağlıklı bir hamileliğe katkıda bulunmak için tüketilen besinlere ve bitki çaylarına dikkat edilmelidir. Peki hamilelikte tüketilebilecek bitki çayları nelerdir? Hamilelikte Tüketilebilecek Bitki Çayları Hangileridir? Öncelik, dengeli ve çeşitli beslenmemize devam etmek ve hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınmaktır. Ayrıca, hamilelik sırasında bazı yiyeceklerin önerilmediğini bilmek de yararlıdır: düzgün temizlenmemiş çiğ sebzeler,…
Devamını Oku » -
Hamilelikte Yoga Yapmanın Faydaları Nelerdir?
Hamilelikte Yoga Yapmanın Faydaları Nelerdir? Gebelikte yoga yapmak yaygın hale geldi. Bebeğin büyümesine yardımcı olur, doğumu daha kolay hale getirir, sezgilerinizi teşvik etmenize destek olur ve özgüven aşılar. Bunlar haricinde hamilelikte yoganın faydaları oldukça fazladır. Hamilelikte Yoga Yapmanın Faydaları Nelerdir? Hamileyseniz, bu aşamanın vücut için gerçek bir meydan okuma olduğunu zaten fark etmiş olacaksınız. Peki hamilelik sürecinde yoga yapmanın hem…
Devamını Oku » -
En Geç Kaç Yaşına Kadar Hamile Kalınabilir?
En Geç Kaç Yaşına Kadar Hamile Kalınabilir? Ergenlik dönemindeki sağlıklı kızlar her ay adet döngüsü yaşamaktadır. Her ay 5-6 tane yumurta büyüyerek olgunlaşmaktadır. İçlerinden birisi seçilerek rahim tüpüne gönderilmektedir. Bu bölgede spermle karşılaşmadığında parçalanarak kan yoluyla dışarı atılmaktadır. En Geç Kaç Yaşına Kadar Hamile Kalınabilir? Yumurtlama günü ise en son adet gördüğü günden 14 gün geri sayılarak bulunmaktadır. Çocuk sahibi…
Devamını Oku » -
Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir? Hamilelik (Gebelik) nedir? Cinsel ilişki esnasında erkek üreme hücresi spermle kadın yumurtasının döllenmesiyle başlayan sürece hamilelik adı verilir. Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir? Genel olarak 40 hafta hamilelik devam etmektedir. Doğum kontrolü uygulaması yapılmadığı sürece cinsel beraberliklerin sonucu hamile kalma oranı çok yüksek olur. Hamilelik (Gebelik) Nasıl Olur Hamilelik (Gebelik) nasıl olur? Döllenme işlemi bir…
Devamını Oku » -
Hamilelik Depresyonu İle İlgili Bilinmesi Gereken Detaylar
Hamilelik Depresyonu İle İlgili Bilinmesi Gereken Detaylar! Hamilelik sürecinde anne adayları hormonların etkisi yüzünden bazen depresyon yaşayabilirler. Müdahale edilmediği takdirde anne adayına oldukça zorluk çıkartabilir. Hamilelik Depresyonu İle İlgili Bilinmesi Gereken Detaylar! Hamilelik depresyonu en çok hormonların etkisi yüzünden ortaya çıkan majör olarak geçen depresyon türü ile aynı ölçüde bir depresyondur. Majör depresyonda bir kişinin beyninin kimyasal yapısında bozulmalar ortaya…
Devamını Oku » -
Hamilelikte Stres Bebeği Nasıl Etkiliyor?
Hamilelikte Stres Bebeği Nasıl Etkiliyor? Anne karnındaki bebeğin, annenin maruz kaldığı stresten etkilendiği, yapılan araştırmalar sonucunda kesin ve şüphe götürmez bir şekilde ortaya konmuştur. Stres herkesi etkilediği gibi hamile kadınları daha fazla etkiler. Hamilelikte Stres Bebeği Nasıl Etkiliyor? Hamile kadınların psikolojik gerilimi bebeği de etkilemektedir. Çünkü psikolojik-gerilim vücudun işleyişini hormonların dengesini tehdit eder. Günümüzde stresli olmak için çok fazla neden…
Devamını Oku » -
Hamilelikte Bacak Krampları Ne Zaman Başlar?
Hamilelikte Bacak Krampları Ne Zaman Başlar? Hamilelikte bacak kramplarının bazı sebepleri vardır bu yazıda bu nedenlere değineceğiz ve hamile iseniz neleri yemeniz gerektiğini anlatacağız. Sinirlerden kas sistemine biyo elektrik sinyaller gelir, böylece kas lifleri programlanmış olur. Kasılma böyle gerçekleşir. Sinyal kesildiğinde kas gevşer. Hamilelikte Bacak Krampları Ne Zaman Başlar? Hamile kadınlarda hormon salınımı, diğer enzimlerin salınması ve tüm karmaşık durumlar…
Devamını Oku » -
Hamilelik Döneminde Mide Yanması Neden Olur?
Hamilelik Döneminde Mide Yanması Neden Olur? Hamilelik döneminde her öğün yemekten kısa bir süre sonra, anne adayı sternumun arkasında yanma hissederse mide yanması ve akabinde mide ekşimesi olur. Hamilelik Döneminde Mide Yanması Neden Olur? Hamilelik özel bir dönem olduğu için, bu dönemde anti-asit ilaç alınamaz mesela bizmut nitrat çok iyi bir asit düşürücü olmasına karşın bebeğin sağlığını nasıl etkilediği noktasındaki…
Devamını Oku » -
Hamilelik Döneminde Kilo Alımı ve Egzersiz Yapmak!
Hamilelik Döneminde Kilo Alımı ve Egzersiz Yapmak! Hamile kalındığından itibaren kilo alımı telaş konusu olabilir. Fakat bu gayet normaldir. Bebek büyüdükçe kilo artışı bebeğe besin sağlar. Bir kısmı da bebek doğduktan sonra bebeği emzirmek için saklanır. Kilo alımı konusunda stres yapılmamalıdır. Hamilelik Döneminde Kilo Alımı ve Egzersiz Yapmak! Hamile kalındığında eğer kilonuz fazlaysa daha az kilo almaya , zayıfsanız daha…
Devamını Oku »