sinem ramazanoğlu
-
Sağlık
Adet Düzensizliği Nedir, Nedenleri Nelerdir?
Adet Düzensizliği Nedir, Nedenleri Nelerdir? Kadınların pek çoğu yıl içerisinde 11-13 kez adet döneminden geçebilmektedir. Bu rakama yakın değerler normal olarak kabul edilir. Bu yüzden, adet düzensizliği konusuna sizler için normal durumda bulunan değerlere bakılarak bir değerlendirme yapılmaktadır. Adet Düzensizliği Nedir, Nedenleri Nelerdir? Sağlıklı olan her kadının ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar olan süre içerisinde düzenli olarak regl dönemi yaşarlar.…
Devamını Oku » -
Diyet
Duygusal Yeme Alışkanlığından Kurtulmanın Yolları
Duygusal Yeme Alışkanlığından Kurtulmanın Yolları Nelerdir? Aç olmadığınız halde sürekli bir şeyler yeme isteği oluyorsa duygusal yemek alışkanlığı demektir. Böyle zamanlarda bunun fazla kiloya dönüşmemesi için dur demeniz gerekmektedir. Nasıl mı? İşte yazımızda.. Duygusal Yeme Alışkanlığından Kurtulmanın Yolları Nelerdir? Duygusal yeme alışkanlığı günümüzde birçok kişinin yaşadığı bir durumdur ve açlık gidermekten ziyade farklı ihtiyaçları gidermeyi hedeflediğinden zarar vermektedir. Peki bu…
Devamını Oku » -
Anne-Bebek
Göğüsten Süt Gelmesinin Nedenleri Nelerdir?
Göğüsten Süt Gelmesinin Nedenleri Nelerdir? Emzirme dönemi bittiği halde kadınların göğüsten süt gelmesi durumu bir çok kadında yaşanıyor. Bunun sebebi hormonlarla alakalı bir bozukluk olabilir. Bizde göğüsten süt gelme nedenlerini sizler için ele aldık. Göğüsten Süt Gelmesinin Nedenleri Nelerdir? sorusu bir çok kadının sorduğu sorular arasındadır. Emzirme dönemi bitmesine rağmen göğüsten neden süt gelir? İşte merak edilen sorunun cevabı yazımızda..…
Devamını Oku » -
Sağlık
D Vitamini Eksikliğinin 7 İşareti Nedir?
D Vitamini Eksikliğinin 7 İşareti Nedir? Vücuda yeteri kadar D vitamini alınmaması durumunda D vitamini eksikliği söz konusu olmaktadır. D vitamini insanlar açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle vücuda yeteri kadar alınması gelişme ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmeniz açısından önemlidir. D Vitamini Eksikliğinin 7 İşareti Nedir? D vitamini yaygın olarak süt, süt ürünleri, balık, yulaf, somon ve uskumru gibi birbirinden…
Devamını Oku » -
Gebelik
Hamilelikte Vajinal Ödem Neden Olur, Nasıl Atılır?
Hamilelikte Vajinal Ödem Neden Olur, Nasıl Atılır? sorusu her anne adayının sorup araştırdığı konuların en başında gelmektedir. Hamilelikte ödem neden olur, nasıl atılır? Bizde bu yazımızda konuyla ilgili merak edilenleri sizler için yanıtladık. İşte detaylar yazımızda yer almaktadır. Hamilelikte Vajinal Ödem Neden Olur, Nasıl Atılır? Çalışan anne adaylarında yanlış beslenmeye bağlı olarak, vajinan ödem problemi yaşayabilirler. Bu da erken doğuma…
Devamını Oku » -
Sağlık
Saç Dökülmesine PRP İle Kesin Çözüm!
Saç Dökülmesine PRP İle Kesin Çözüm! PRP (Platelet Rich Plasma), Trombosit bakımından zengin plazma tedavisi olarak bilinir. Kişiden alınan kanın bir kaç işlemden geçirilerek, gerekli vücut dokularına enjeksiyonu şeklinde uygulanan tedavi yöntemidir. Peki PRP saç dökülmesindeki etkileri nelerdir? İşte detaylar.. Saç Dökülmesine PRP İle Kesin Çözüm! Kişinin kendi kanının ayrıştırılması ile kanda bulunan yenileyici iyileştirici rolü oynayan PRP Saç köklerinin …
Devamını Oku » -
Güzellik
Rus Kadınlarının Güzellik Sırları Nelerdir?
Rus Kadınlarının Güzellik Sırları Nelerdir? Her kadın en hassas olduğu konulardan biri de güzelliktir. Her kadın güzeldir evet ancak Rus kadınlarının dillere destan bir güzelliği olduğu da aşikar. Peki Rus kadınlarının güzellik sırları nelerdir? İşte merak edilenler tüm detaylar.. Rus Kadınlarının Güzellik Sırları Nelerdir? Güzellik sırları en çok merak edilen insanlar arasında Rus kadınları ilk sıralarda gelmektedir. Canlı ve kusursuz…
Devamını Oku » -
Gebelik
Hamilelikte Saç Boyatmanın Bebeğe Zararı Olur Mu?
Hamilelikte Saç Boyatmanın Bebeğe Zararı Olur Mu? sorusu bir çok anne adayının sorduğu sorulardan biridir. Hamileyken saç boyatmak bebeğe zarar verir mi? Bizde merak edilen soruyu sizler için yanıtladık. İşte detaylar.. Hamilelikte Saç Boyatmanın Bebeğe Zararı Olur Mu? Hamileyken saç boyası yaptırılıp yaptırılamayacağı kadınların en çok merak ettiği sorulardan biridir. Peki saç boyatmanın bebeğe zararı olur mu? Gelin hep birlikte…
Devamını Oku » -
Güzellik
Yüz Yogası Nedir, Hangi Saatte Yapılmalıdır?
Yüz Yogası Nedir, Hangi Saatte Yapılmalıdır? Bildiğiniz gibi vücudumuzu dinç tutabilmek, sarkmasını önlemek ve kırışıklıklardan kurtulabilmek için spor, egzersiz gibi birtakım kas çalıştırıcı hareketler yapmamız gerekir. İşte aynı şikayetleri yüzümüzde de görüyorsak, bu kez yüzümüzde yapacağımız bazı hareketler vardır. Yüz Yogası Nedir, Hangi Saatte Yapılmalıdır? İnsan bedeninin ve zihnin zaman zaman dinlemeye ve iyileşmeye ihtiyacı vardır. Bunun içinde son zamanlarda…
Devamını Oku » -
Gebelik
Hamilelik Süresince Beslenme Nasıl Olmalı?
Hamilelik Süresince Beslenme Nasıl Olmalı? sorusu bir çok anne adayının hamile olduğunu öğrendiği andan itibaren araştırmaya başladığı konuların başında gelmektedir. Bizde anne adayları için merak edilen bu konuyu ele aldık. İşte hamilelik sürecinde beslenme nasıl olmalı hakkında merak edilen detaylar.. Hamilelik Süresince Beslenme Nasıl Olmalı? Hamile kalan kişilerin beslenme düzeni son derece önemlidir. Anne adayının hem kendi sağlığı, hem bebeğin…
Devamını Oku »